ジョイパークテニスセンター☆佐賀のテニススクール 私『テニスコーチさる』は佐賀でテニススクールを細々と経営しています。いろいろな情報や日頃あったことを勝手気ままに、報告します！

昨週、腰痛が酷かったのですが、ほぼ治った日の朝、

痛っ

寝チガイ
ただ、幸いにも1日で治りました。

数日後、腰を痛めたときに治してもらった、鍼灸院の先生がレッスンを受けに来た時、
　『おかげさまで腰は治りました。・・・・・・。治ったその日、今度は寝チガイしちゃいました。もう治ったのですが・・・』

　『寝チガイのツボ、教えましょう。

ツボは、手の甲の人差し指と中指の間。
そこを抑えながら首をゆっくりストレッチ。傷めている方の手のツボを抑えると良いです』

と言うことなので、寝チガイした方は

LET'S TRY